Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Ny träningsgrupp för födda 09/10
2018-09-26 10:29

Eftersom vi har många som står i kö till grupperna 09/10 gör vi nu ett försök att starta ytterligare en träningsgrupp på tisdagar klockan 18:00-19:00. För att detta ska vara möjligt kommer det dock att behövas hjälp från er föräldrar. 


Planen för uppstarten ser ut enligt följande:

  1. Vi genomför prova-på-träning på tisdag 2 oktober klockan 18:00-19:00. Träningen leds av befintlig tränare från IFK Umeå friidrott. Förälder eller annan vuxen med ansvar för barnet behöver finnas på plats.

  2. I slutet av prova-på-träningen håller vi ett kortare föräldramöte där vi stämmer av att det finns minst tre föräldrar som är beredda att fortsätta som ledare.

  3. Om tillräckligt många ledare finns så fortsätter vi med träningar på tisdagar under hösten.

Formulär för anmälan


Mer om att ställa upp som ledare

Man behöver absolut inte ha tränat friidrott själv för att bli en bra ledare. De flesta har inte tränat friidrott tidigare.  I unga år handlar det mest om att leka friidrott och ha koll på barnen. Ni som ställer upp som ledare kommer att skolas in av klubbens befintliga tränare till dess att ni känner er trygga, detta stöd finns tillgängligt hela höstterminen. IFK Umeå planerar också att genomföra en intern ledarutbildning och på sikt vill vi även att någon av ledarna går tränarutbildningen för 7–10 år.

 

Mer om träning för gruppen 09/10

Här står glädje och gemenskap i centrum. I lekens form får barnen öva sig att springa, hoppa och kasta och börja bekanta sig med friidrottens grenar. Träningarna ska upplevas som roliga och variationsrika. Eftersom vi vill att barnen ska ges chansen att prova på andra idrotter bedrivs träningen i huvudsak en gång i veckan. Träningen består av att springa, hoppa, studsa, kasta, fånga, slå kullerbyttor och klättra liksom av träning av balans och styrka. Detta byggs sedan på med kombinationsmoment som att fånga och kasta, kast med liten boll, längdhopp, höjdhopp och stafetter. Genom att träna koordination i den här åldern underlättar man för teknikinlärning längre fram. Träningen är levande, där alla barn deltar och köer undviks. Barn är noga med att göra saker bra och vill få bekräftelse när de gör saker rätt. Barn i den här åldern befinner sig också på olika nivåer i utvecklingen. I vår verksamhet strävar vi efter att alla barn ska bli sedda och få uppmuntran samt träna saker de klarar av. Den enda utrustning som behövs är vanliga idrottskläder samt sportskor.



Nyhetsarkiv
IFK i Blodomloppet2019-05-21 20:39
PRK 25 maj2019-05-18 14:42
Umekastet 1-32019-04-30 14:30
Resultat IPRK 52019-02-14 16:17
Resultat IPRK 42019-02-11 14:33
Resultat IPRK 32019-02-01 14:16
Resultat IPRK 22019-01-24 17:38
Resultat IPRK 12019-01-17 15:35
Grenprogram IPRK 20192019-01-15 15:45
Tävlingsplan 20192019-01-11 14:16
Santa Run Umeå 20182018-11-27 13:42
Köp, byt och sälj2018-11-22 14:42
Årsmöte2018-11-06 12:06
SM-Brons!2018-10-29 09:41
Resultat från Castorama2018-10-04 08:23
Varvetmilen 20182018-09-22 14:00
Kraftmätningen final2018-09-03 17:17
Banrekord på Umemilen2018-09-02 15:58
21 nya klubbrekord!2018-07-03 09:10
Hallå alla föräldrar!2018-06-05 10:25
Seger i Kraftmätningen2018-05-20 23:20
Umekastet 22018-05-14 09:09
Resultat från Umekastet2018-05-07 08:55
Tjejmilen2018-04-23 09:09
Resultat Brorundan 12018-04-18 22:56
Brorundan kör i gång2018-04-15 21:14
Nolia friidrottshall2018-03-23 10:49
Inför Björkspelen2018-03-14 15:22
Klädbeställning2018-03-12 16:10
Björkspelen 20182018-03-03 10:31
Klubbkvällen2018-03-02 12:42
Klubbkväll2018-02-15 14:43
2018-02-12 09:24
IFK friidrottare på TV2018-02-08 10:21
Resultat IPRK 20182018-01-28 20:10
Många medaljer i Piteå2017-11-20 20:33
 
Våra samarbetspartners
 
IFK Umeå friidrott stödjer