Tisdag 16 september kör vi Löparnas Kväll 10000 meter på Campus Friidrottsarena

Det som gäller är :
 
Nummerlapp/avprickning:
Du kan hämta ut din nummerlapp på läktaren från 18:30 (självservering). 
I samband med det prickar du även av dig - så vet vi att du är på plats.

Ange skomodell vid avprickning
Vid avprickning anger du på avprickningslistan vilken skomodell du springer loppet i.

Som deltagare är ansvarar du för att känna till vilka regler som gäller för löparskor på bana. Regelverket för löparskor hittar du här:
Skoregler - Friidrottsförbundet 

Via friidrottsförbundets hemsida ovan hittar du även en länk till World Athletics lista över skor.

Ingen deltagare nekas start i det fall man springer i en icke godkänd sko. Däremot räknas resultatet ej i Svenska friidrottsförbundets statistik.

Efteranmälan:
Ingen efteranmälan – heaten är redan överfulla.

Vad du kan göra om du missat att anmäla dig är att skicka ett mail till hans.nilsson65@gmail.com så får du en plats uttifrån ev. återbud. 

Tidtagning:

Vi använder oss av eltid
 
Starttider:

A-heat: 19:15

B-heat: 20:00

C-heat: 20:50

Deltagarna delas in i olika heat där antalet heat bestäms utifrån deltagarantalet vid anmälningstidens slut.

Observera att starttiderna är ungefärliga. Så snart ett heat är klart startar vi nästa.

Startlista / heatindelning

Här hittar du heaten

 
VÄLKOMMEN! 
Kom gärna förbi och heja! Vi är även tacksamma om några av er kommer förbi och hjälper till med tidtagning/varvräkning.