SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK Umeå
Friidrott

SM-brons till Evelina och guld och silver till våra veteraner
2025-10-22 08:46
Veteranlaget som knep en silvermedalj: Mikkel Knif, Jan Karlsson (individuellt guld i M55) och Niklas Berglund

Årets sista SM-tävling avslutades på bästa sätt där klubbens löpare sprang hem ett antal medaljer och fina placeringar.

 

På damernas långa distans 10 km var Evelina Henriksson inblandad i en spännande uppgörelse om silver-/bronsmedaljerna. Bakom överlägsna Sara Lahti, Hässelby SK så var det stenhårt mellan Evelina och Hälles Samrawit Mengsteab. Evelina drog hårt loppet igenom men med Samrawit fastnålad i ryggen. Först på de sista metrarna avgjordes medaljkampen när Samrawit kunde pressa sig förbi och knipa silvret.

 

För Evelinas del får vi sammanfatta en helt fantastisk SM-säsong med 2 SM-guld (halvmarathon och 10000 m) och 2 SM-brons (5000 m och terräng 10 km). Efter helgens fina insats får vi se om Evelina också kan tänkas vara aktuell för något landslagsuppdrag under den avslutande terrängsäsongen.

 

Seniorherrarna som i år var två till antalet (Benjamin Näslund och Jonathan Edman) gjorde också väldigt fina insatser. På lördagens 4 km gjorde Benjamin något av sitt livs lopp när han blev 7:a i den hårda konkurrensen. Bakom sig hade han mängder med meriterade löpare (t.ex. Emil Danielsson, Jonathan Gustafsson och Yohannes Kiflay). Jonathan gjorde här också ett starkt lopp som 14:e man.

På söndagens 10 km spände Benjamin bågen hårt och gick med långt fram i tätgruppen. Jonathan hade här en mer avvaktande öppning vilket visade sig vara ett lyckat drag då han under den senare halvan av loppet kunde avancera och springa in på en väldigt fin 10:e plats. Benjamin tröttnade något efter den tuffa inledningen men knep en 16:e plats. Mycket fina prestationer av killarna i den tuffa konkurrensen.

 

Våra veteraner som tävlade under lördagen på 8 km gjorde alla mycket bra ifrån sig. Allra bäst sprang Jan Karlsson som alltid blir livsfarlig så så snart det vankas terräng-SM. Så även detta år där Janne grejade ett kassaskåpsäkert guld i klassen M55. Bland övriga veteraner hittar vi Niklas Berglund som 4:a i M45, Hasse Schultz 8:a i M55 och Mikkel Knif 10:a i M40. De här gubbarna bildade också ett lag och tog där ett lagsilver.

Till resultaten

Utvecklingsträff Norrland 2025
2025-10-16 14:10

10-12 oktober var det den årliga Utvecklingsträffen i Umeå. Det var aktiva födda 2011 och äldre samt tränare som hade en helg med träning, utbildning och inspiration. Deltagarna kom mestadels från de två norra regionerna, Södra Norrland och Norra Norrland men det kom deltagare ända från Södertälje. Tränarna från RIG höll i träffen med hjälp av aktiva.

 

Evelina Hendriksson höll en intressant och inspirerande förläsning där hon berättade om sin bakgrund och hur hon tränar och tänker. 

 

IFK Umeå deltog med 13 aktiva och tre tränare. 

Grattis Sune till EM-guldet!
2025-10-14 08:33
Längst upp på pallen, IFK:aren Sune Person, M80 Stav
 
IFK Umeå skapar nytt samarbete för bättre och snabbare omhändertagande av idrottsskador
2025-10-02 10:45

IFK Umeå har inlett ett nytt samarbete med Landby Fysioterapi. Fysioterapeuten Rasmus Landby har gedigen erfarenhet som tränare och sjukgymnast för elitidrottare inom amerikansk fotboll, samt egna meriter som landslagsspelare, collegespelare i USA och utlandsproffs.

 

Vad kan du bidra med till IFK Umeå?

Min styrka ligger i kombinationen av egen erfarenhet av skador och elitsatsning, tillsammans med den utbildning jag har inom idrottsskador. Hos mig ska alla inom IFK Umeå, oavsett nivå, snabbt kunna få en tid och undersökning av sin skada.

Samarbetet syftar till att idrottare snabbt ska få tillgång till vård och kunna påbörja sin rehabilitering så snart som möjligt för att optimera återhämtningen och minimera frånvaron från träning och tävling. Att vila är sällan en effektiv väg tillbaka efter en skada; nyckeln ligger i rehabilitering kombinerad med alternativ träning.

Genom mitt avtal med Region Västerbotten kan alla under 18 år komma kostnadsfritt, och de över 18 betalar endast patientavgift motsvarande ett vårdcentralsbesök — 300 kr per tillfälle, frikort gäller! Min mottagning ligger i Legendary Gym i centrala Umeå, där vi har tillgång till välutrustade lokaler och redskap för rehabilitering.

 

Hur kom det sig att det blev just IFK Umeå?

Samarbetet med IFK Umeå känns naturligt. Det är en bred förening med flera olika idrotter, från ungdomsnivå till elit. Den stora bredden gör att jag som fysioterapeut får möjlighet att utvecklas kontinuerligt — ingen dag är den andra lik.

Min uppfattning är också att IFK Umeå är en förening som verkligen satsar på sina medlemmar och jag ser fram emot att kunna bidra till att medlemmarna som råkat ut för idrottsskador kan fortsätta med sin idrott inom föreningen.

 

Läs mer HÄR

Nyheter från föreningen
Våra samarbetspartners
Våra samarbetspartners
Övrigt