Vi har en ny friidrottstränare!
Åsa bor i Vännäs med sin man och två barn.
Idrott och hälsa har alltid varit ett stort intresse och är en självklar del i hennes liv. Hon började sin idrottsliga bana inom friidrotten när hon var 9 år och provade på de flesta grenarna som ung innan hon specialiserade sig som sprinter. Friidrotten var en stor del av hennes liv och hon gick även friidrottsgymnasiet i Umeå.
Som vuxen har hon provat nya träningsformer och främst fastnat för
traillöpning, mountainbike och styrketräning. På fotot här ser ni henne i
Toughest 2016. Åsa trivs med utmaningar och tränar gärna mot egna uppsatta mål.
Viljan
att utvecklas både teoretiskt och praktiskt i träningen har funnits där länge.
För 3 år sedan utbildade hon sig därför till personlig tränare och kunde därmed börja skapa större möjligheter för både henne själv och andra att utvecklas i sin träning, både på individ- och gruppnivå. Det är med stor motivation hon kliver in i rollen som friidrottstränare för IFK Umeå och hon ser verkligen fram emot ett utvecklande och spännande jobb med barn, ungdomar och äldre."







