IFK Umeå har sedan 2011 arrangerat kostnadsfria Löparkvällar för alla träningssugna Umebor. När den första löparkvällen för 2024 gick av stapeln igår så samlades ca. 80 motionärer i Broparken där de under ledning av Liselott Jezek och hennes team av löpcoacher höll ett träningspass med ”distanslöpning” på schemat.
För alla som har Blodomloppet som mål är Löparkvällarna ett perfekt tillfälle att få inspiration och tips på hur man kan komma i gång med sin löpning under våren. Förutom bra tips om löpning ges det även information om blodgivning på våra träningstillfällen när representanter från Blodcentralen deltar. Blodgivning är en samhällsviktig funktion och där man via geblod.nu kan läsa mer om vad det innebär att vara blodgivare.
Redan nästa måndag 22 april finns chansen att delta på nästa Löparkväll när korta intervaller står på schemat.