Missa inte att anmäla dig till IFK Umeås arrangemang under maj månad, IFK Umeå-dagen och Ledarträff!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK Umeå
Friidrott

Friidrottsregler

Friidrottsförbundets sida om regler

Regelboken 2022 (PDF)

 

Nedan finns grenar, vikter, avstånd, höjder m.m. för respektive åldersklass.

Grenprogram utomhus/inomhus

Grenprogram veteraner

Häcklöpning

Hinderlöpning

Stafettgrenar

Kastgrenar

Nya regler 2024

P17

  • 60m häck ska löpas med 9,14m mellan häckarna (tidigare 8,90m)
  • 110m häck ska löpas med 9,14m mellan häckarna (tidigare 8,90m)
  • Lång häck ska vara 400m (tidigare 300m)

F17

  • Lång häck ska vara 400m (tidigare 300m)
  • Hinderlöpning i F17 ska vara 2000m (tidigare 1500m)

P17 tiokamp 

  • Dag 1: 100m, längd, kula, höjd och 400m (tidigare 300m)
  • Dag 2: 110m häck (9,14m mellan häckarna, tidigare 8,90m), diskus, stav, spjut och 1500m (tidigare 1000m)

P17 sjukamp inomhus

  • Dag 1: 60m, stav och längd
  • Dag 2: 60m häck (9,14m mellan häckarna, tidigare 8,90m), höjd, kula och 1000m (tidigare 800m)

P15 åttakamp utomhus

  • Dag 1: 80m häck, diskus, stav och spjut
  • Dag 2: längd, kula, höjd och 1000m (tidigare 800m)

P15 sjukamp inomhus

  • Dag 1: 60m, stav och längd
  • Dag 2: 60m häck, höjd, kula och 800m (tidigare 600m)

 

Grenprogram utomhus
 
Grenprogram inomhus
 
Grenprogram Veteran
 
Häck
 
Hinder
 
Stafett
 
Kast
 
 
Besök oss på våra sociala medier
Våra samarbetspartners
Våra samarbetspartners
Övrigt